Je hebt niet nóg meer coaching nodig. Je hebt een echte doorbraak nodig.
Begrijpen wat je blokkeert. Je verlangens terugvinden. Weer vertrouwen krijgen in jezelf en in je seksualiteit.
Hier is geen kant-en-klare methode: we vertrekken vanuit jou, jouw situatie en wat je echt wilt veranderen.
Is deze begeleiding echt iets voor mij?
Je hoeft geen « groot probleem » te hebben en ook niet precies te kunnen uitleggen wat er aan de hand is. We kunnen vertrekken vanuit een gevoel, een vraag of gewoon vanuit de wens dat er iets verandert.
Ja, het kan je helpen als…
- Je voelt dat er iets blokkeert, maar er niet in slaagt precies te benoemen wat.
- Je verlangen is veranderd en je niet meer goed begrijpt hoe het werkt.
- Je de verbondenheid wilt terugvinden of uit een ingesleten routine wilt komen.
- Je het moeilijk vindt om te zeggen wat je wel wilt, wat je niet wilt of wat je nodig hebt.
- Je je lichaam, je verlangens, je grenzen en je triggers beter wilt leren kennen.
- Je al artikelen hebt gelezen of video’s hebt bekeken, maar niet weet hoe je ze op jouw situatie kunt toepassen.
- Je behoefte hebt aan een plek waar je vrijuit kunt praten, zonder gêne en zonder oordeel.
Dit is niet de juiste formule als…
- Je bent op zoek naar een medische of psychologische diagnose.
- Je hebt therapeutische, psychiatrische of seksuologische begeleiding nodig.
- Je situatie brengt pijn, een symptoom, een acuut trauma of een gezondheidsprobleem met zich mee waarvoor een zorgprofessional nodig is.
Ik zeg het liever meteen duidelijk: ik ben geen arts, psycholoog of seksuoloog. Mijn begeleiding steunt op luisteren, praktijkervaring, seksuele voorlichting en praktische handvatten. Als jouw situatie buiten dit kader valt, zal ik dat zeggen.
Wat je er echt aan kunt hebben
Het doel is niet om nog meer theorie op te stapelen. Het doel is om te begrijpen wat er bij jou speelt en concreet te weten wat je ermee kunt doen.
Duidelijkheid
Woorden geven aan wat je voelt en begrijpen welke mechanismen je verlangen, genot of relatie kunnen beïnvloeden.
Woorden om te communiceren
Je verlangens, grenzen, frustraties of behoeften makkelijker uiten zonder dat elk gesprek in een conflict verandert.
Een richting
Vertrekken met handvatten die bij jouw situatie passen, in plaats van met een lijst algemene adviezen die je op internet hebt gevonden.
Minder druk
Loskomen van het idee dat je zin zou moeten hebben «zoals vroeger», het net als anderen zou moeten doen of een norm zou moeten bereiken die niet bestaat.
Jezelf beter leren kennen
Ontdekken wat je verlangen voedt, wat het afremt, wat je geruststelt en wat je echt zin geeft om te ontdekken.
In actie komen
Uitproberen, bijsturen en vooruitgaan met acties die realistisch zijn voor jou, in plaats van vast te blijven zitten in de fase van «ik weet het, maar ik doe het niet».
Geen coaching meer. Geen gekopieerde en geplakte methode.
Ik ga je niet in een programma duwen dat voor iedereen hetzelfde is. Een vrouw die niet meer durft te beginnen, een man die zijn partner niet meer begrijpt, een stel dat uit elkaar is gegroeid of iemand die nog maar net ontdekt wat die fijn vindt, heeft niet hetzelfde nodig.
We vertrekken vanuit jouw realiteit. We begrijpen die. We kiezen een richting. En wanneer het format dat toelaat, komen we erop terug om te zien wat echt werkt.
Waarom met mij, Alicia?
Omdat mijn aanpak niet voortkomt uit een verzonnen titel op Instagram. Hij komt vooral uit de praktijk, echte vragen en echte mensen.
Jarenlang luisteren naar wat mensen niet altijd durven zeggen
Ik heb meerdere jaren in de lingeriebranche en in winkels gewerkt, onder andere bij Orcanta, Darjeeling en vervolgens Paradise Boutik. Daar heb ik duizenden klanten geadviseerd over hun lichaam, zelfvertrouwen, genot, producten en vragen die je soms lange tijd voor jezelf houdt.
Vandaag zet ik dit werk voort met Adopt1Toy: ik antwoord zelf, schrijf mijn gidsen en artikelen en probeer vooral deze onderwerpen eenvoudig, toegankelijk en zonder oordeel te maken.
En ik zal je geen valse medische expertstatus aanmeten: ik heb geen diploma in seksuologie en doe ook niet alsof dat wel zo is. Mijn expertise komt uit de praktijk en is gevoed door ervaring, gesprekken en de jaren waarin ik heel verschillende mensen heb begeleid.
En Steven dan?
Omdat een andere blik soms een gesprek vooruit kan helpen, kan Steven ook tussenbeide komen.
- Voor het Déclic-traject kies je Alicia of Steven en houden we idealiter dezelfde gesprekspartner voor alle 4 afspraken.
- Gedurende 14 of 30 dagen blijft Alicia je belangrijkste contactpersoon.
- Steven kan tussenbeide komen als zijn mannelijke blik iets aan de situatie kan bijdragen.
- Als je een man bent en bij voorkeur voornamelijk door Steven begeleid wilt worden, is dat mogelijk.
Er is geen regel over met wie je zou “moeten” praten: we kiezen vooral de gesprekspartner bij wie jij je het meest op je gemak voelt.
Kies de formule die past bij wat jij vandaag nodig hebt
Je kunt alleen beginnen met het eBook, kiezen voor een minitraject van 4 afspraken om aan een specifieke situatie te werken, of kiezen voor 14 of 30 dagen begeleiding. Alles staat op één overzichtspagina: je selecteert gewoon de formule die bij jouw behoefte past.
eBook «Ik was net als jij»
«Ik wil beginnen te begrijpen en in mijn eigen tempo vooruitgaan.»
Meer dan 300 pagina’s • digitale toegang- Verlangen, genot en blokkades begrijpen
- Je lichaam, je verlangens en je grenzen beter leren kennen
- Communicatie, vertrouwen, fantasieën en relaties
- Concrete mogelijkheden om in actie te komen
- Te lezen wanneer je wilt, in je eigen tempo
Doorbraaktraject – 4 afspraken
«Ik heb een specifieke situatie en wil begrijpen, uitproberen, de balans opmaken en vervolgens bijsturen.»
4 × 30 min • eBook inbegrepen- Afspraak 1: je situatie en je doel begrijpen
- Afspraak 2: concrete mogelijkheden in de praktijk brengen
- Afspraak 3: bespreken wat je hebt uitgeprobeerd
- Afspraak 4: bijsturen en vertrekken met een duidelijke richting
- In totaal 2 uur begeleiding, verspreid over meerdere momenten
- Videogesprek of telefoon • Alicia of Steven naar keuze
- Geen onbeperkte WhatsApp-begeleiding tussen de afspraken door
14 dagen begeleiding
«Ik wil vooruitgaan zonder alleen te blijven met de vragen die daarna opkomen.»
eBook + € 100 tegoed voor Adopt1Toy inbegrepen- 14 dagen persoonlijke begeleiding
- Alleen of als koppel
- WhatsApp, berichten, telefoon of videogesprek
- Alicia als belangrijkste contactpersoon
- Steven als aanvulling wanneer zijn kijk nuttig is
- Advies dat wordt aangepast naarmate jij je ontwikkelt
- € 100 tegoed om vrij te kiezen op Adopt1Toy
30 dagen begeleiding
«Ik wil de tijd nemen om te begrijpen, uit te proberen, erop terug te komen en bij te sturen.»
eBook + € 150 tegoed voor Adopt1Toy inbegrepen- 30 dagen persoonlijke begeleiding
- Alleen of als koppel
- WhatsApp, berichten, telefoon of videogesprek
- Alicia als belangrijkste contactpersoon
- Steven als aanvulling of als eerste aanspreekpunt voor mannen die dat willen
- De tijd om te testen, de balans op te maken en bij te sturen
- € 150 tegoed om vrij te kiezen op Adopt1Toy
Twijfel je tussen de vier formules?
Dit is de eenvoudigste manier om te kiezen.
Je wilt zelfstandig beginnen, begrijpen wat er gebeurt en in je eigen tempo vooruitgaan zonder individueel contact.
Je hebt een vrij specifieke hulpvraag en wilt meerdere contactmomenten om te begrijpen, uit te proberen, te bespreken en vervolgens bij te sturen, zonder dagelijkse begeleiding nodig te hebben.
Je wilt verder gaan dan geplande afspraken en ons in de loop van de dagen kunnen schrijven, dingen uitproberen, terugkomen met je vragen en gedurende twee weken bijsturen.
Je wilt de tijd nemen om een bredere situatie aan te pakken, met genoeg afstand om echt te testen wat in jouw leven werkt.
Geen verplicht winkelmandje
Als een product echt kan helpen bij wat je wilt ontdekken, kunnen we je adviseren. Maar we gaan je geen sextoy of cadeaupakket aansmeren alleen om je winkelmandje te vullen.
Bij de begeleidingstrajecten van 14 dagen en 30 dagen geven de tegoeden van € 100 en € 150 je de vrijheid om op Adopt1Toy te kiezen wat bij je past. Je kunt onze aanbevelingen volgen, er slechts een deel van gebruiken of iets anders kiezen.
Wil je liever een ervaring die klaar is om te beleven?
Ik heb ook cadeaupakketten samengesteld die bedoeld zijn als echte ervaringen: zodat je niets vergeet en een samenhangende selectie hebt rond een verlangen of een moment met z’n tweeën.
Ontdek Alicia’s cadeaupakkettenNog niet klaar? Begin gratis.
Ik heb liever dat je begint met een nuttige bron dan dat je begeleiding neemt « gewoon om het eens te proberen ». Als je jezelf daarna herkent en verder wilt met jouw eigen situatie, ben ik er voor je.
Mijn vrouw zoekt nooit toenadering
Begrijp wat asymmetrisch verlangen binnen een relatie betekent en hoe je zonder druk of ultimatums weer intimiteit kunt opbouwen.
Lees het artikel →Zo laat je de vonk opnieuw ontbranden
Wanneer routine, kinderen, werk of vermoeidheid de relatie hebben veranderd, vind je hier concrete handvatten om de verbinding opnieuw te creëren.
Lees het artikel →Mijn Adopt1Toy-gidsen
Lichaam, plezier, sextoys, relaties, praktijken: gidsen om beter te begrijpen voordat je kiest of op ontdekkingstocht gaat.
Ontdek alle gidsen →Ga je liever zelfstandig aan de slag met een leidraad?
Ontdek het e-book « Ik was zoals jij »De vragen die me worden gesteld voordat we beginnen
Is dit een therapie of een seksuologisch consult?
Nee. De begeleiding is gebaseerd op onze praktijkervaring, luisteren, voorlichting over seksualiteit en praktische handvatten. Ze vervangt geen medische, psychologische, seksuologische of therapeutische begeleiding.
Kan ik samen met mijn partner komen?
Ja. De trajecten van 14 en 30 dagen kunnen alleen of als koppel worden gevolgd. Sommige gesprekken kunnen ook worden georganiseerd op een manier waarbij jullie je het prettigst voelen.
Ik ben een man: is deze begeleiding ook voor mij?
Ja. Voor het Parcours Déclic kun je Alicia of Steven kiezen voor de 4 afspraken. Bij de trajecten van 14 en 30 dagen is Alicia het eerste aanspreekpunt, maar een man die voornamelijk met Steven wil overleggen, kan dat aangeven.
Ik voel me ongemakkelijk bij videobellen, is het verplicht?
Nee. De 4 afspraken van het Parcours Déclic kunnen via video of telefonisch plaatsvinden. Voor de trajecten van 14 en 30 dagen kunnen we WhatsApp, berichten, telefoon of video gebruiken, afhankelijk van wat voor jou het prettigst is.
Moet ik extra producten kopen?
Nee. Productaanbevelingen worden alleen gedaan wanneer ze zinvol zijn voor jouw situatie. De trajecten van 14 en 30 dagen bevatten respectievelijk € 100 en € 150 tegoed bij Adopt1Toy, maar je bent volledig vrij in je keuze.
Hoe gaat het na mijn bestelling?
Voor het Parcours Déclic nemen we contact met je op om de eerste afspraak te plannen, Alicia of Steven te kiezen en de vorm af te spreken. De 3 volgende afspraken worden met tussenpozen gepland, zodat je tussen twee gesprekken de tijd hebt om dingen uit te proberen. Voor de trajecten van 14 en 30 dagen stemmen we samen de start en de communicatiekanalen af die het beste bij jouw situatie passen.
En als ik echt niet weet welke formule ik moet kiezen?
Schrijf ons voordat je bestelt. Leg eenvoudig uit waar je nu staat en wat je graag zou willen veranderen: als het Parcours Déclic voldoende is, gaan we je niet richting 30 dagen duwen.
Je hoeft niet met alle antwoorden te komen.
Je vertelt waar je nu staat. Samen brengen we helderheid in wat er speelt. Daarna kiezen we samen een vervolg dat voor jou zinvol is.
Geen kant-en-klare methode. Geen oordeel. Geen opgedrongen product om je winkelmandje te vullen.
De begeleiding van Adopt1Toy bestaat uit advies en educatieve ondersteuning rond seksualiteit, verlangen, genot en relaties. Het gaat niet om medische, psychologische, therapeutische of seksuologische behandelingen en vervangt niet het advies van een gekwalificeerde zorgprofessional wanneer dat nodig is.
Les questions qu’on me pose avant de commencer
Je ne sais pas exactement ce qui me bloque. Est-ce un problème ?
Est-ce réservé aux couples qui vont mal ?
Est-ce que je peux venir avec mon ou ma partenaire ?
Peut-on vous consulter pour parler de libertinage ?
Est-ce une thérapie ou une consultation de sexologie ?
Comment ça se passe après ma commande ?
