Détails et points forts
Description
Le périnée, on n'en parle pas assez, et pourtant l'entretenir change beaucoup de choses au quotidien comme dans l'intimité. Ce coffret de cônes pelviens propose une approche simple et progressive : tu insères le cône, ton corps réagit, tes muscles travaillent. Je trouve que c'est une de ces routines discrètes qui font une vraie différence sur la durée.
Le principe des cônes pelviens
Le concept repose sur le poids : une fois en place, le cône a tendance à glisser légèrement, ce qui pousse les muscles du plancher pelvien à se contracter pour le retenir. C'est un travail naturel, sans effort conscient permanent. Le set propose plusieurs poids pour avancer pas à pas, du plus léger au plus appuyé, selon ta progression. Découvre mon guide complet pour bien choisir ton premier sextoy .
Une progression douce du périnée
L'idée n'est pas de forcer mais d'installer une habitude régulière. On commence léger, quelques minutes par jour, et on augmente seulement quand le maintien devient facile. Mes clientes me disent souvent que c'est la régularité, pas l'intensité, qui porte ses fruits sur ce type de routine. Avance à ton rythme, sans précipitation.
Conseils d'usage de tes cônes
Nettoie le cône avant et après chaque usage à l'eau tiède et au savon doux, et utilise un lubrifiant à base d'eau pour faciliter l'insertion. Si tu as un doute lié à ta situation personnelle, parle-s'en à un professionnel de santé avant de commencer. Tu trouveras d'autres accessoires de bien-être intime dans la collection bien-être, et des lubrifiants base eau pour t'accompagner.
Caractéristiques
1 notice d'utilisation
Conseil d'utilisation
Le conseil d'Alicia pour ce produit
Sécurité
Ne pas utiliser sur une peau irritée, blessée ou en cas d'inconfort persistant.
Ne pas partager le produit sans nettoyage préalable.
Avertissement
Tenir hors de portée des enfants.
Avis Adopt1Toy
FAQ - Cônes de rééducation du périnée Pelvix Concept
À propos de la marque