Detalles y aspectos destacados
Mi opinión
Para quién no es: si estás embarazada, sigues un tratamiento antidepresivo o tienes insuficiencia renal, consulta primero con tu médico antes de probar algo nuevo. Si lo que buscas es energía en lugar de relajación, WUG on o WUG Power Up responden a una necesidad opuesta dentro de la misma gama.
Descripción
Te propongo WUG off, de mi selección de complementos alimenticios para mujeres, para las noches en las que aparece el estrés o cuesta conciliar el sueño. Su fórmula combina valeriana, L-triptófano, melisa y melatonina, en un blíster de 8 chicles con sabor a regaliz y sin azúcar. Me gusta este formato por su sencillez: no tienes que preparar una infusión ni tragarte un comprimido, solo masticar tranquilamente un chicle antes de ponerte cómoda.
Qué contiene el chicle
Por cada chicle (dosis diaria recomendada), la fórmula aporta:
- Valeriana: 60 mg
- L-Triptófano: 30 mg
- Melisa: 15 mg
- Melatonina: 1 mg
Lo que destaca el fabricante
No te prometo milagros: WUG off no es un somnífero. El fabricante lo presenta como un apoyo para los momentos de estrés o antes de acostarte, con ingredientes tradicionalmente asociados a la relajación, como la valeriana y la melisa, y melatonina, comúnmente asociada a la conciliación del sueño. Son referencias de bienestar, no una garantía de resultados: tu entorno de descanso y tu rutina nocturna cuentan al menos tanto como el propio chicle.
Modo de empleo
El fabricante recomienda masticar el chicle durante al menos 10 minutos, a razón de un chicle al día como máximo, antes de acostarte o en caso de estrés. El producto contiene polioles, cuyo exceso puede tener un efecto laxante. No se recomienda a mujeres embarazadas, personas que sigan un tratamiento antidepresivo o sufran insuficiencia renal; el fabricante indica que es apto a partir de los 7 años, aunque debe mantenerse fuera del alcance de los niños pequeños. No soy médica: si sigues algún tratamiento o tienes dudas sobre tu salud, consulta a un profesional sanitario antes de utilizarlo.
Para quién sí y para quién no
Te lo recomiendo si buscas un pequeño ritual de relajación antes de dormir o durante un momento de estrés pasajero, como complemento de una rutina nocturna ya establecida. No es para ti si estás embarazada, sigues un tratamiento antidepresivo o tienes insuficiencia renal —en esos casos, habla primero con tu médico antes de probar algo nuevo—. Si lo que buscas es más energía, WUG on o WUG Power Up responden a una necesidad opuesta.
Consejo de amiga — Combina este chicle con una verdadera rutina nocturna, luz tenue y pantallas apagadas: no actúa por sí solo.
Características
- L-Triptófano
- Melisa
- Melatonina
Consejos de uso
El consejo de Alicia para este producto
Seguridad
No usar sobre piel irritada o lesionada, ni si persiste la molestia.
No compartas el producto sin limpiarlo antes.
Advertencia
Mantener fuera del alcance de los niños.
