Preservativos: como escolher corretamente?

O preservativo é o único método contracetivo que protege simultaneamente contra gravidezes indesejadas e infeções sexualmente transmissíveis. Mas nem todos os preservativos são iguais — os materiais, tamanhos, texturas e a compatibilidade com lubrificantes variam consideravelmente. Este guia explica as diferenças entre cada tipo e como escolher aquele que realmente lhe convém.

❓ Perguntas frequentes

Guia de lubrificantes Guia de higiene íntima Guia de estimulação masculina Guia de Estimulação Feminina

Última atualização18 de março de 2026

O preservativo: definição e mecanismo

O preservativo é um dispositivo de barreira concebido para cobrir o pénis (preservativo masculino) ou o interior da vagina (preservativo feminino) durante uma relação sexual. Desempenha duas funções simultâneas que nenhum outro contracetivo combina:

Contraceção: ao recolher o esperma, impede que os espermatozoides cheguem ao óvulo
Proteção contra as IST: ao criar uma barreira física, reduz a transmissão de infeções sexualmente transmissíveis — VIH, clamídia, gonorreia, herpes, HPV

Com uma utilização perfeita, a taxa de gravidez com um preservativo masculino de látex é de cerca de 2 % por ano. Com uma utilização típica — tendo em conta os erros comuns de utilização — esta taxa sobe para 15 %. A taxa de rutura é de cerca de 2 % e a taxa de deslizamento também é de cerca de 2 %. Estes números mostram que a eficácia do preservativo depende, sobretudo, da qualidade da sua utilização.

Os materiais: látex, poliuretano, poliisopreno

Látex

O látex é o material mais comum — elástico, acessível e oferece uma proteção eficaz contra as IST e a gravidez. É compatível com lubrificantes à base de água e de silicone. Incompatível com lubrificantes à base de óleo — os óleos degradam o látex e aumentam significativamente o risco de rutura.

Cerca de 1 a 6 % da população é alérgica ao látex. Os sintomas incluem comichão, vermelhidão e irritação após a utilização. Em caso de suspeita de alergia, consulte um médico e opte por uma alternativa sem látex.

Poliuretano

Alternativa sem látex, mais fina do que o látex — a transferência de calor é mais agradável, o que melhora a sensação de pele com pele. Compatível com todos os tipos de lubrificantes, incluindo óleos. Menos elástica do que o látex — ligeiramente mais rígida e com uma taxa de rutura superior. Adequada para pessoas alérgicas ao látex.

Poliisopreno

Alternativa sintética ao látex, mais flexível do que o poliuretano — próxima da sensação do látex, sem os alergénios. Compatível com lubrificantes à base de água e de silicone. Incompatível com lubrificantes à base de óleo, tal como o látex. Opção preferencial para pessoas alérgicas ao látex que procuram uma sensação mais próxima do látex clássico.

Membranas naturais (intestino de borrego)

Muito finos, proporcionam uma sensação muito natural. Protegem contra a gravidez, mas não filtram os vírus — são, por isso, ineficazes contra IST como o VIH, o herpes ou o HPV. Destinados a casais monogâmicos sem risco de IST.

Material	Proteção contra IST	Compatibilidade com lubrificantes	Alergia	Sensação
Látex	✅ Sim	❌ Não	1–6 %	Standard
Poliuretano	✅ Sim	✅ Sim	Muito raro	Fino, transferência de calor
Poliisopreno	✅ Sim	❌ Não	Muito raro	Flexível, semelhante ao látex
Membrana natural	❌ Não	✅ Sim	Muito raro	Muito natural

Os tipos de preservativos por forma e textura

Formas

Clássicos: tubo liso e uniforme — a referência universal
Anatómicos: mais largos ao nível da glande, para maior conforto e melhor adaptação à morfologia peniana
Ultrafinos: proporcionam uma sensação de pele com pele mais intensa — requerem uma colocação cuidadosa

Texturas

Texturizados (canelados, com saliências): relevos concebidos para aumentar as sensações do parceiro ou da parceira
Retardantes: revestidos no interior com um agente anestésico ligeiro (benzocaína) para retardar a ejaculação — atenção à possível transferência do anestésico para o parceiro
Aromatizados: para sexo oral — não utilizar para penetração vaginal (os aromas podem irritar as mucosas)
Luminescentes: para jogos no escuro. Consulte a nossa seleção de preservativos fluorescentes

Preservativo feminino (interno)

Manga de nitrilo ou poliuretano a inserir na vagina ou no ânus antes da relação sexual. Possui dois anéis — um interno, para a manter no fundo da vagina, e um externo, que cobre os lábios. A sua vantagem: pode ser colocada antecipadamente, é compatível com todos os lubrificantes e permite à pessoa que a utiliza controlar a proteção. Taxa de gravidez de 5 % com utilização perfeita e 21 % com utilização típica.

O tamanho: um critério frequentemente negligenciado

O tamanho do preservativo é um critério de segurança tanto como de conforto. Um preservativo demasiado pequeno comprime e aumenta o risco de rutura. Um preservativo demasiado grande escorrega e deixa passar fluidos. Os comprimentos disponíveis variam aproximadamente entre 16 e 22 cm, e os diâmetros nominais entre 47 mm e 69 mm.

Como medir:

Diâmetro: medir a circunferência do pénis em ereção a meia altura e dividi-la por π (3,14) para obter o diâmetro. O diâmetro nominal do preservativo deve ser ligeiramente inferior — este estica durante a utilização.
Comprimento: medir o comprimento do pénis em ereção. O preservativo deve cobrir completamente o pénis — o comprimento excedente enrola-se na base.

É normal experimentar diferentes tamanhos e marcas — as morfologias variam, assim como as preferências de sensações.

Como utilizar corretamente um preservativo

Antes

Verificar o prazo de validade — um preservativo fora de validade fica fragilizado
Verificar a integridade da embalagem — uma embalagem danificada pode indicar que o preservativo foi danificado
Abrir cuidadosamente — não usar tesouras, dentes ou unhas
Escolher um lubrificante compatível com o material

Durante a colocação

Coloque-o num pénis ereto antes de qualquer contacto genital — os fluidos pré-ejaculatórios podem conter espermatozoides e agentes infeciosos
Aperte o reservatório na ponta para expulsar o ar — o ar no reservatório aumenta o risco de rutura
Desenrole-o até à base do pénis sem forçar

Depois

Retire-o após a ejaculação segurando a base para evitar derrames, antes de o pénis perder a ereção
Deite-o no lixo — não o lave nem o reutilize
Nunca utilize dois preservativos em simultâneo — a fricção entre ambos aumenta o risco de rutura

Comparação dos tipos de preservativos

Tipo	Utilização recomendada	Taxa de gravidez com utilização perfeita	Aspetos a ter em atenção
Látex clássico	Uso geral	~2 %	Incompatível com óleos, possível alergia
Látex ultrafino	Sensação máxima	~2 %	Requer colocação cuidadosa
Poliuretano	Alergia ao látex, compatível com óleos	~2 %	Menos elástico
Poliisopreno	Alergia ao látex, sensação semelhante à do látex	~2 %	Incompatível com óleos
Retardante	Ejaculação precoce	~2 %	Possível transferência do anestésico
Aromatizado	Apenas sexo oral	~2 %	Não utilizar para penetração vaginal
Feminino (interno)	Controlo pelo utilizador, anal	~5 %	É necessário aprender a colocá-lo
Membrana natural	Casais sem risco de IST	~2 %	Não protege contra IST

Recomendações por perfil

Alergia ao látex

Escolha poliuretano (compatível com todos os lubrificantes) ou poliisopreno (mais flexível, incompatível com óleos). Consulte um alergologista para confirmar o diagnóstico — algumas irritações são causadas pelos aditivos do látex e não pelo látex em si.

Sexo anal

Utilize um preservativo reforçado ou extraforte com bastante lubrificante à base de água ou de silicone. A fricção durante o sexo anal é maior do que durante o sexo vaginal. Mude de preservativo antes de passar ao sexo vaginal. Consulte a nossa seleção de preservativos.

Sensibilidade reduzida

Experimente preservativos ultrafinos ou anatómicos. Os preservativos texturizados (canelados, com relevos) podem intensificar as sensações do ou da parceira. O preservativo não deve ser sinónimo de perda de sensibilidade — experimente modelos diferentes.

Sexo oral

Utilize um preservativo aromatizado ou uma barreira dentária. Consulte a nossa seleção de preservativos especiais para sexo oral.

Compra em volume

Consulte a nossa seleção de preservativos em caixas de 4 a 24 e de preservativos em caixas de 30 a 288.

Erros frequentes a evitar

Colocar o preservativo durante a relação e não no início: os fluidos pré-ejaculatórios podem conter espermatozoides e agentes infeciosos — o preservativo deve ser colocado antes de qualquer contacto genital.
Utilizar um lubrificante à base de óleo com um preservativo de látex ou poli-isopreno: os óleos degradam estes materiais e aumentam significativamente o risco de rutura.
Não apertar o reservatório ao colocar: o ar retido no reservatório cria uma pressão que aumenta o risco de rutura durante a ejaculação.
Utilizar dois preservativos em simultâneo: a fricção entre os dois preservativos aumenta o risco de ambos se romperem — um único preservativo utilizado corretamente é mais eficaz.
Guardar na carteira: o calor, a fricção e a pressão degradam o látex e a embalagem protetora. Guardar num local fresco e seco, ao abrigo da luz.
Utilizar um preservativo fora do prazo: o látex degrada-se com o tempo — um preservativo fora do prazo fica fragilizado e tem maior probabilidade de se romper.
Não mudar de preservativo entre sexo anal e sexo vaginal: as bactérias retais podem provocar uma infeção vaginal grave — mudar sempre de preservativo.

As coleções Adopt1Toy de preservativos

Em resumo: como escolher corretamente o preservativo

Látex: universal e acessível — incompatível com óleos, possibilidade de alergia em 1–6 %
Poliuretano: alergia ao látex, compatível com todos os lubrificantes
Poli-isopreno: alergia ao látex, sensação semelhante à do látex — incompatível com óleos
Membrana natural: não protege contra IST
Escolher o tamanho certo — um preservativo demasiado pequeno ou demasiado grande reduz a eficácia
Colocar antes de qualquer contacto genital, apertar o reservatório, retirar segurando pela base
Nunca utilizar lubrificante à base de óleo com látex ou poli-isopreno
Mudar de preservativo entre sexo anal e sexo vaginal

Por Alicia Deroussen — a experiência da Adopt1Toy ao serviço do seu prazer.

Para ir mais longe

A descobrir na loja: a nossa seleção de lubrificantes íntimos — Lubrificante cremoso biológico à base de água, com efeito leitoso, 100 ml · Gel relaxante anal à base de silicone com jojoba.

FAQ – Preservativos: materiais, tamanhos, utilização

O látex é elástico, acessível e eficaz — incompatível com lubrificantes à base de óleo e alergénico para 1 a 6% da população. O poliuretano não é alergénico, é compatível com todos os lubrificantes (incluindo óleos) e é mais fino do que o látex, proporcionando uma melhor transferência de calor — mas é ligeiramente menos elástico e apresenta uma taxa de rutura um pouco superior.

Meça a circunferência do pénis ereto a meio do comprimento e divida por 3,14 para obter o diâmetro. O diâmetro nominal do preservativo deve ser ligeiramente inferior — este estica com o uso. Um preservativo demasiado pequeno comprime e pode romper-se. Um preservativo demasiado grande escorrega e pode deixar passar fluidos. Os diâmetros nominais disponíveis variam entre 47 mm e 69 mm.

Não. Os preservativos aromatizados contêm aromas e, por vezes, adoçantes que podem irritar as mucosas vaginais e perturbar o microbiota. Foram concebidos exclusivamente para sexo oral. Para a penetração vaginal, utilize um preservativo clássico sem aroma.

Com uma utilização perfeita, o preservativo feminino apresenta uma taxa de gravidez de 5% por ano, contra 2% no caso do preservativo masculino. Numa utilização típica, esta taxa sobe para 21%. A sua vantagem é poder ser colocado antecipadamente e dar à pessoa que o usa o controlo da proteção. É compatível com todos os lubrificantes.

Um preservativo foi concebido para uma única relação sexual. Deve ser substituído após a ejaculação, após 30 minutos de utilização contínua e sempre que se passe do sexo anal para o sexo vaginal ou oral. Nunca reutilizes um preservativo — mesmo depois de o enxaguares.

Não. Usar dois preservativos em simultâneo é contraproducente — a fricção entre ambos aumenta o risco de os dois se romperem. Um único preservativo, bem utilizado, do tamanho certo e com um lubrificante compatível, é mais eficaz do que dois preservativos mal utilizados.

Conservar num local fresco, seco e ao abrigo da luz direta — não numa carteira, no porta-luvas do carro ou numa casa de banho muito húmida. O calor, a fricção e a humidade degradam o látex e a embalagem protetora. Verificar a data de validade antes de cada utilização — um preservativo fora de validade fica fragilizado.

Os preservativos reduzem significativamente o risco de transmissão de IST transmitidas por fluidos corporais — VIH, gonorreia, clamídia, hepatite B. Oferecem proteção parcial contra IST transmitidas por contacto cutâneo — herpes, HPV, sífilis — pois estas infeções podem estar presentes em zonas não cobertas pelo preservativo. As membranas naturais não protegem contra IST.

Alicia - Adopt1Toy

Antes de criar a Adopt1Toy, passei 10 anos em sex shops físicos a aconselhar milhares de clientes na escolha dos seus brinquedos sexuais, nas suas práticas e na sua segurança íntima. Também trabalhei vários anos em grandes marcas de lingerie, o que me permitiu desenvolver conhecimentos especializados sobre materiais, morfologias e conforto.

Para cada guia que publico, baseio-me numa investigação aprofundada: estudos científicos, dados de saúde pública e inquéritos sobre práticas reais — que cruzo com a minha experiência no terreno. O meu objetivo é simples: dar-te informações fiáveis, precisas e acessíveis sobre temas de que ainda se fala demasiado pouco.

Saiba mais sobre mim