Bolas de Geisha B Swish de treino Bfit Classic Flex

Queres recuperar o tónus onde é mais importante, de forma discreta e sem equipamento intimidante? Estas esferas de Kegel inserem-se como um tampão e trabalham o teu períneo enquanto te ocupas das tuas tarefas. Acho que são o tipo de objeto prático e eficaz que deveríamos recomendar mais vezes, porque os benefícios vão muito além do prazer.

Como funcionam estas esferas de Kegel

No interior, pequenas esferas flutuantes movem-se a cada passo e criam microrrotações. O teu corpo reage com contrações involuntárias que fortalecem gradualmente os músculos do pavimento pélvico. São silenciosas, quase impercetíveis quando estão colocadas, e podes usá-las ao longo do dia. O sistema de pesos permite-te começar suavemente e aumentar a carga quando te sentires preparada.

Pesos ajustáveis para evoluíres

Começas com o peso simples de 28 g e depois passas para o peso duplo, atingindo 56 g no total. É esta progressão que faz a diferença em relação a uma esfera fixa: adaptas o esforço ao teu nível, tal como num ginásio. As minhas clientes dizem-me frequentemente que esta abordagem gradual lhes dá confiança quando estão a começar.

Material e limpeza dos arneses de silicone

Os dois arneses que seguram as esferas são feitos de silicone flexível, pensado para proporcionar conforto e adaptação. Lava-os com água morna e sabonete suave após cada utilização. Para os colocares, recomendo um lubrificante à base de água, suave para as mucosas. Eis os pontos essenciais a reter:

• Inserção como um tampão e remoção fácil
• Progressão de 28 a 56 g
• Vibrações ligeiras geradas pelas esferas

Com o que combinar estas esferas

Considera usar um lubrificante à base de água para uma inserção confortável; encontrarás várias opções nos nossos lubrificantes. E, se quiseres explorar outros formatos para reeducação ou prazer, espreita as esferas de Geisha da coleção. Na minha opinião, são um excelente ponto de partida para quem quer aliar bem-estar íntimo e sensações.